Walk On
人生まだまだ序の口、人生は自己研鑽。<歩き続ける>
2011年10月5日水曜日
うずら豆ごはん
はいどうも。
豆ごはんシリーズですよ。
今日は“うずら豆”の玄米ご飯です。
炊いちゃうと模様が見えにくいですが、
生(乾燥)のままだと“うずらの卵”に似ているのでこの名前がついたようです。
炊くと模様が見えにくくなる・・・
ほくほくと美味しいよーん。
うずら豆の成分などはこちらでも
http://www.kenkoutuuhan.com/uzura_ad1.html
睡眠不足なので今日はこれまで(笑)
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